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很多男性朋友在性生活上都是占有主動權的。他們認為性生活應該跟著感覺走,完全不需要準備工作!其實這是很錯誤的想法!今天小編就給大家介紹這樣的性保健常識,那就是性愛前的準備工作!比如說環境的準備、心里的準備等等。跟著小編一起去看下吧!
環境準備
你們在上床前應該確定你的手邊有這三種東西,那就是潤滑劑、一杯溫水和避孕套。很多男性朋友會認為自己不需要潤滑劑。但進一步想,備著它沒有害處,一旦在性生活中突然意識到需要卻找不到,那才是最糟的事。一杯溫水可以讓你在性行為之后,及時補充水分,以便更好地進行“后戲”。
心理準備
心理準備是必須的,如果你對于性生活的欲望是很強烈的。而且你想要在與對方完美的感受這個氣氛的話,那么心理準備就不可缺少!。如果在性生活中產生猶豫、先入為主地覺得自己“欲望不強”,那勢必難以獲得快感,還會傷害伴侶的感受。其次,在性愛前做做深呼吸,有利于拋開心中所有的煩惱,放松心情,集中精力到伴侶身上。
最后,最好和伴侶“私語一番”
其實私語就是讓對方感受到你的性欲,比如說討論一下雙方認為比較適合自己的姿勢或者說主動權的問題!或是坦言自己今天有點疲勞,希望伴侶多花點力氣。
其實這些準備工作都是為了讓大家更好的享受性生活給他們帶來的樂趣,而不是為做愛方式爭吵!我們應該享受夫妻過性生活對身體有什么好處,而不是其他健康威脅!此外小編提醒那些新婚夫妻應該控制性生活的頻率,這樣才有助于健康!

 

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