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  和諧的性生活能是聯係夫妻感情的紐帶,不健康的性生活不僅傷害夫妻感情,還會給身體帶來額外的傷害,所以,夫妻同房時謹記9“不要”。  .hzh {display:none;}

  一、不要帶病過性生活

  正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。

  二、不要疲勞性交

  性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特彆是勞累後立即過性生活,會損害健康。

  三、不要經期過性生活

  女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。

  四、不要不講衛生

  在汙垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,乾擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。

  五、不要飽食或饑餓性交

  因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。

  六、不要產後房事

  如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮複舊不良和子宮出血。

  七、性生活不宜過長

  夫妻過性生活時,從雙方性興奮開始到結束,正常情況下,持續時間大約5—15分鐘,有人認為,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,這種看法並不科學,性生理研究表明,一次性生活的時間持續得很長,對雙方的身體都是不利的。

  過性生活時,男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動,如果時間過長,容易引發各種疾病,臨床證明,性生活持續時間過長,女性比較容易引起泌尿感染,月經紊亂等,男性容易引發前列腺炎等。

  八、不要性生活過度

  年輕人總是仗著自己身體好,年富力強,對性生活就會過度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下,性係統長期處於一種超負荷工作狀態,造成性係統負荷過重,性器官長期充血,冇有足夠的休息、恢複時間。長期下去,不堪重負的性係統就會出現功能紊亂,功能受到抑製、關閉,就導致了功能障礙的出現。

  九、不要心情不快勉強從事

  有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反複發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

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