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性愛不僅僅是夫妻生活的重要組成部分,它更是一種心靈的釋放和情感上的溫存。但是有些性愛行為會影響人體健康。古方中醫專業人士介紹以下的行為性生活不可取。

一、酒精

莎士比亞最先指出“酒刺激了情欲,卻使行動化成泡影”。的確如此,酒精表面助性,實則敗性。中醫自古便認為,酒后行房耗氣傷精。飲酒后大腦神經系統興奮性雖暫時增強,性功能卻暫時減退。男性則勃起困難或堅持時間縮短。酒后性愛還會使男性體內睪丸結合球蛋白增加,損傷睪丸,減弱其產生睪丸酮(性激素)的能力。另外,酒后70%的精子可能發育不全,若在此情況下受孕,26%的胎兒會出現健康問題,尤其是智力障礙。

專業人士支招:不論是香檳、烈性白酒、扎啤,還是一貫被貼以健康標簽的葡萄酒,酒后2小時內統統禁欲。

二、熱水浴

不少人把雙人共浴當做性愛前奏。實際上,超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能,而性愛是需要足夠體能儲備的,這種情況下做愛,堅持時間往往縮短。同時,人體在熱水作用下逐漸放松,全身進入到休息狀態,各器官很難迅速興奮,激烈的性愛會造成性器官急劇充血受損,迅速牽拉動作還容易損傷肌纖維。最重要的是,長時間的熱水浴會降低人體敏感度。

專業人士支招:若在性愛前做身體清潔工作,請將時間控制在5分鐘以內;如果想享受浪漫雙人浴,請將纏綿時間移至性愛后。

三、電影

最新研究發現,越香艷的視覺刺激越使人體神經系統極度興奮,在這樣高刺激下做愛,大腦往往處于缺氧狀態。雖然暫時的腦部缺氧更能給一部分人增添夢幻般的性快感,但時間一長,腦缺氧超過生理限度,人就會感到頭昏、虛脫,不要再把這些癥狀看成激烈性愛的正常后續,它們其實是人體內植物神經失控的表現,長此以往,心臟和大腦功能都會受損。

專業人士支招:不妨更多運用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發情欲。

 

 

 

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