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男性勃起一般要通過性刺激來誘導,包括視覺刺激和直接性刺激。后者會產生神經性一氧化氮合酶,從而促進勃起。而打哈欠作為一種原始的反射機制,是與生俱來的。

通過深沉悠長的吸氣,能使更多氧氣進入肺部,到達血液之中,促進體內氧氣交換。

在此過程中,還能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達控制呼吸神經,保護心血管系統,還能沿著脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。比如男性打哈欠時,會出現陰莖隨之顫動的現象。需要補充的是,用來治療勃起功能障礙的「偉哥」類藥物,其功能之一就是促進體內一氧化氮的形成。因此,打哈欠和吃「威而鋼」可謂異曲同工,只是二者效力不一。

因此,當妻子們看到丈夫心不在焉、哈欠連連時,不要一味埋怨,而是要鼓勵他們偶爾適時地多打幾個哈欠,說不定能收到意料之外的效果。老年人一般對視覺刺激的敏感程度有所下降,如果能有意識地多打幾個哈欠,可以增加體內一氧化氮的產生,有助於勃起更堅挺。

當然,大家也不應盲目迷信打哈欠的功效,還應該經常鍛煉。在運動過程中,除了增加睪丸酮,產生一氧化氮外,還能強身健體。體質增強了,性欲自然也會水漲船高。

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