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沒有一對肉體上和諧的夫妻,會為了瑣事就分手;當擁有完美性愛時,夫妻倆不會因為芝麻蒜皮的小事而鬧脾氣,甚至時不時就把分手掛在嘴邊。這時的他們,可以欣賞彼此的差異。

———美國性心理學家瑪麗·司托潑

一次完美性愛 持續兩周快感

性愛帶給人們的溫暖,不光是瞬間的生理快感,更多是來自心靈的契合。據美國《今日心理學》月刊近日報道,性高潮的愉悅感并不是夏花,轉瞬即逝,它能持續兩周之久。

深圳市性學會會長陶林告訴《生命時報》記者,按照美國性學專家馬斯特和約翰遜的研究,性反應可劃分為性喚起、平臺期、高潮和不應期四個階段。而高潮是大腦最原始的反應,是神經化學物質大量“迸發”后的結果。沒有這些物質,也就不可能有高潮。

神經化學物質會在潛意識中影響人的行為、情緒和認知。多項研究證據表明,在神經化學物質的影響下,高潮后的性愉悅可以持續兩周之久。在這段時間里,神經化學物質會形成一個動態平衡:一方面,人們會滿足于上一次的云雨之歡,充滿幸福感;另一方面,愛人們會略有些失落,格外敏感并渴求親密關系,也會對除伴侶外的異性更排斥。這些感受也會刺激他們,盡快再次投入性愛。此外,達到高潮的頻率越密集、次數越多,情緒上的變化會越明顯。美國一項研究顯示,如果女性在30天內擁有性高潮次數越多,那她們疏遠陌生男性的幾率就越大,對伴侶的忠誠也越高。

陶林指出,長期缺乏性生活,會導致體內多巴胺水平下降。這時,人會感覺失去了什么,甚至通過暴飲暴食來緩解。

如今很多性學家還開始推薦一種叫Karezza的性愛技術,認為這是體驗性高潮、最大限度延長性愉悅的好方法。這一姿勢要求男性進入女性體內后,先靜止一段時間,將全部意念都集中在自己和伴侶接觸的部位。如果發現勃起硬度有所下降,可以配合彼此的呼吸,緩慢、勻速地動作。在此過程中,兩人盡量保持眼神的交流。“這有點像雙人瑜伽,因為性愛就是一種非常好的養生方式。”印度心理學博士斯塔布斯說,“Karezza可以給男女雙方都帶來特別、高質量的性愛。”

 

 

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