關愛健康網_台湾健康門戶網站

關愛健康網,專業的健康資訊門戶網站,提供最權威的健康訊息服務,為讀者提供心理健康、兩性保健、飲食健康、健身、養生等健康保健話題

您所在的位置: 首页 > 兩性健康 > 清晨性愛禁忌 三件事千萬別做
犀利士 樂威壯 威而鋼 壯陽藥品 樂威壯 羅氏鮮 色情小說 犀利士 樂威壯

清晨性愛有哪些禁忌?相信很多人都了解清晨其實性愛是對人體有著很多的好處的,不過你知道清晨的激情也有很多禁忌的嗎?下面小編來給大家講講清晨性愛的禁忌,三件事千萬別做!

晨練愛愛 三件事千萬不要做

一、清晨房事前后都需喝杯水

男性長期處于缺水狀態,會使性器官不能維持正常形態,勃起或充盈受阻,精液生成減少。而且,由于營養素和代謝產物不能及時運輸,性生活后疲勞感不易消除,因此清晨性愛前后都需多喝水。

性生活時機體的能量和水分的消耗明顯。如果性生活后馬上入睡,整個身體會處于缺水狀態,導致血液黏稠,引發某些疾病的發生。

二、注意女性尿道炎

而有些女性抱怨,在結婚前,從來沒有得過尿道炎;可是結婚后,尿道炎幾乎就成了她們身體的常客。她們認為這和過夫妻生活有關,甚至有些女性懷疑她們的丈夫在外面亂來。

女性尿道炎反復發作與性生活有一定關系,因為在過性生活時,容易把女性尿道口的細菌向上逆行,經尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂,引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前適當多喝些水,使在過完性生活后,有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對尿路的沖洗,這對預防尿道炎的發生有很好的作用。如果發生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一個月再恢復過性生活,這對防止尿道炎的再次發生有益處。

補水攻略:身體有足夠的水量,才有足量的荷爾蒙,性生活才能滿意。在房事前喝一兩杯水,男人的性器官勃起時才更有力度,時間才能更長。在激情過后,再喝上一杯溫水,以及時補充身體水分的消耗,降低血液的黏稠度。女人性愛前多喝水,也能起到防止尿道炎的作用。

小編推薦:

他把性愛當成是最有效的減肥方法、去買羅氏鮮路上的艷遇

三、清晨性生活短時間別立即開車

快節奏、高強度的工作,讓很多白領晚上回到家已是心身疲憊,哪還有精力云雨一番。于是,不少人選擇先睡上一覺,次日清晨再享受性生活。

在大城市交通的高峰時段,由駕駛員負主要責任的交通事故中,大約有40%左右的駕駛員是性事剛剛結束后開車出事的。

作為一個駕駛員,需要良好的視力、注意力以及對突發事件的應變能力。而性生活后,由于四肢肌肉強直引起的肌群運動,會導致乳酸等代謝產物釋放增多,使肌肉組織出現酸痛、麻木、腎虛等現象。因此,在性活動后的短時間內,如果立即開車,遇到意外時,很難及時采取有效措施,自然容易引發交通事故。

為了防止性事后立即開車引發交通事故,習慣早晨進行性生活且需自駕車上班的白領應該注意:

首先,盡量把性生活時間提前,休息1-2小時后再開車上班。

愛愛的好處

1. 代替晨跑

你從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”,可是你能堅持早起跑步嗎?

如果答案是否定的,那么“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品,要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色于慢跑30分鐘,減肥效果也好。

2. 燃燒深層脂肪

經過一整夜的消化,在早晨愛愛時,你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。

這時候做激烈的“床上運動”,身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持,再加上在愛愛的過程中,由于你體內激素的濃度變化,燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。

3. 消除肌肉酸痛

你整天都坐在電腦前工作,所以全身腰酸背痛?

那么早晨愛愛就是你最不能錯過的療傷運動。

首先,愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮痛迷幻效果,能幫你緩解各種肌肉酸痛不適;其次,愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。

所以就能夠幫你有效燃燒深層脂肪,尤其對于消除腰腹部位的贅肉非常有效,豐胸效果也明顯。

随机文章: